Valentina Maltagliati, Simona Todaro e Antonella Ferretti sono state le Trainer del "Seminario intensivo di Pensiero positivo e Gestione dello Stress", tenuto a Firenze.
Con semplicità ed efficacia sono stati illustrati gli argomenti: dal chiarimento su cos'è il Counselling alla consapevolezza di cos'è il Positive Thinking, dalla struttura della mente, alla conoscenza dello Stress e la sua gestione, dalla definizione di obiettivo alla costruzione delle affermazioni positive, il tutto condito da semplici tecniche di rilassamento e visualizzazione guidata.
Complimenti!
2 commenti:
Vuoi che te lo dica? Ti invidio tanto per tutto quello che fai. So che tu mi diresti "non invidiare...fallo anche tu" e hai ragione.
Chiamami al prossimo corso.
E' vero che farai una sessione di Gestione dello Stress al Metaforum ad Abano Terme a luglio? Mi informo meglio. Un saluto.
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